Yogastile

ME TIME YOGA

Mit deinem Atem und Bewegungen schaffen wir deinen ganz persönlichen Raum, zum einfach einmal Sein – für dich sein.

Mama zu sein, ist so etwas unbeschreiblich wunderbares und zugleich auch Kräfte zehrendes. Diese Aufgabe verlangt so viel ab. Wie lieb du dein/ deine Kind/er auch hast, auch egal wie alt, ist es genau jetzt und immer wieder Zeit, dir eine Auszeit zu nehmen. Nimm dir einmal Zeit, nur für dich.

Dich mit deinem Atem verbinden, dich bewegen, entspannen und stärkende Momente erleben.

Im Anschluss nach dem Yoga geniesst du in aller Ruhe einen Tee und für dich frisch zubereitete Leckereien. Dabei hast du die Möglichkeit dich mit anderen Frauen aus zu tauschen.

Nimm anschliessend die Ruhe und Kraft zurück in deinen Alltag mit. Vielleicht lässt du diesen Anlass sogar zu einem Ritual werden, welches nur für dich sein wird.

Ich freue mich auf dich.

Daten:

Samstag: 14.10. / 11.11. / 9.12. / 13.1. / 10.2. / 9.3. / 13.4. / 11.5. / 8.6.

Sonntag: 1.10. / 12.11. / 3.12. / 7.1. / 4.2. / 3.3. / 7.4. / 5.5. / 2.6.

Sämtliche Daten können einzeln gebucht werden. Möchtest du mehrere buchen, erhältst du einen Rabatt.

Kosten: 60.- à 2h inklusive Verpflegung