Yogastile

KINDERYOGA

«In jedem Kind liegt eine wunderbare Tiefe.» Robert Schumann

Kinderyoga ist für Kinder ab dem Kindergartenalter bis 4. Klasse. Nach Absprache allenfalls auch früher möglich. Kreativ und spielerisch bewegen wir uns wie die Grossen im Yoga. Wir üben, Balance und Gleichgewichtssinn, innere Ruhe und Körper- sowie mentale Kraft, Bewegung und Bewegungsfreiheit und lernen zu Entspannen. Yoga unterstützt dein Kind, sich zu fokussieren, Ruhe zu gewinnen, los zu lassen und Selbstvertrauen stärken, sich achtsam zu bewegen, sich und sein Handeln wahr zu nehmen, zu lernen und vieles mehr.

«Aus der Art, wie das Kind spielt, kann man erahnen, wie es als Erwachsener seine Lebensaufgabe ergreifen wird.» Rudolf Steiner