Yogastile

FAMILIEN YOGA

Dein Baby/ dein Kind darf dich begleiten. Ihr bewegt euch, wir üben gemeinsam Yoga. Wie funktioniert das? Beobachtet man die kindliche Entwicklung, üben sie von selbst Körperhaltungen, welche auch im Yoga praktiziert werden. Genauso festigen sie Bewegungen, nehmen dabei den eigenen Körper wahr und freuen sich an Erfolgsmomenten. Sie lernen sich aus zu ruhen, los zu lassen und zu entspannen. Sie lernen auch mit Misserfolg um zu gehen.

Klein und Gross werden auf kreative Weise zum Yoga angeleitet, so dass wir uns alle bewusst und mit Freude bewegen. Wir bewegen uns mal alleine, mal zusammen.

Egal wie alt dein Baby / dein Kind ist, ihr seit herzlich willkommen. Alles hat Raum und Platz (jedes Geräusch, jedes Bedürfnis). So wie alles Raum haben darf, liegt der Fokus der Bewegung auf Gross und Klein. Du wirst sehen, ihr lernt voneinander.

Gemeinsam geniessen – den Alltag hinter sich lassen, im Jetzt ankommen, sich bewegen. Lasst uns gemeinsam Freude an der Bewegung teilen.

KURSBLOCK: 27.10. / 3.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 1.12. / 8.12. / 15.12.

KOSTEN: 224.- (Eine erwachsene Person und ein Kind)